Un voyage vers la détente et le bien-être

Dans un monde qui bouge sans cesse. Il est essentiel de prendre du temps pour soi, de se détendre, pour se ressourcer.

Libérez-vous des tensions musculaires, du stress, qui vous envahissent au quotidien.

Les BIENFAITS DU MASSAGE pour la santé

Le massage permet la détente et renforce les sensations de bien-être. Stress au travail ou dans les tâches quotidiennes, fatigue musculaire après le sport,  … il est essentiel de se poser, de retrouver calme et sérénité.

En stimulant la circulation sanguine, le massage élimine les déchets. Il aide également à réduire la fréquence cardiaque, et permet un relâchement plus profond.

En favorisant une meilleure circulation sanguine, cela augmente également l’oxygénation, et permet de soulager les zones sous tension.

Le massage détoxifie tout le corps, permettant de renforcer le système immunitaire.

La relaxation et le toucher des mains permettent de combattre le stress.

Le corps et l’esprit peuvent se libérer pour tendre vers l’apaisement.

Massage Relaxant ou Energisant à l’huile :

A l’écoute de vos envies et besoins, je propose un massage relaxant ou énergisant à l’huile, avec des mouvements lents, énergétiques, une alternance de pressions douces et plus en profondeur. L’huile chaude apporte cette chaleur réconfortante et favorise la détente du corps.

Grâce aux différentes techniques de drainage, effleurage, pétrissage, pression, lissage, malaxage, étirements légers sur vos muscles et articulations, … votre corps se détend progressivement et vous conduit vers des sensations de relâchement et de plénitude.

Massage Deep Tissue

Massage profond du corps avec de l’huile chaude. Il permet de soulager les tensions et favorise la récupération musculaire. Idéal si vous avez de fortes tensions musculaires, courbatures, noeuds.

Massage Sportif

Il favorise la récupération musculaire, l’oxygénation, la circulation sanguine … après les efforts physiques, surtout lors d’enchainement de compétitions ou d’entrainements intensifs. Ce massage s’adapte aux spécificités de chaque sportif en fonction du sport pratiqué et des zones-chaînes musculaires mises en action.

– Les massages proposés ne sont pas thérapeutiques. Ils ne se substituent pas à la médecine. –